Вечный поиск
Маски для стареющей кожи
Знайте, что при сухой коже в маски не следует добавлять
такие продукты, как клубника, лимон, томаты.
Кожу перед процедурой следует очистить, а область вокруг
глаз покрыть кремом для защиты. Для оптимального действия масок мускулатура
лица должна оставаться в покое по крайней мере в течение 20 минут. Заодно
отдохнет и весь организм.
- Маска из сметаны. Отделяем желток от белка, добавляем 2 столовые ложки сметаны и хорошенько растираем. Дополняем маску одной чайной ложкой морковного сока.
- Маска из желтка. Один желток и половину чайной ложки растительного масла следует тщательно растереть, нанести на кожу лица и отдохнуть (без всякой мимики) полчаса.
- Маска из овсяных хлопьев. Помолоть овсяные хлопья, смешать с одним желтком. Смесь должна получиться по консистенции удобной для нанесения на кожу. Отдыхаем.
Влажность и температура в вашем доме
Температура жилых и детских комнат должна составлять 20º-23ºС
Ванна – 22ºС
Спальня – 17º-20ºС
Кухня – 28ºС
Прихожая – 16º-18ºС
Оптимальная величина влажности для квартиры или дома –
40-60% при допустимом разбросе от 30 до 70%.
Капризы природы
Давайте посмотрим, как мы реагируем на определенные
природные факторы.
Женщины:
- До 29 лет реагируют на осадки и влажность воздуха;
- 30-39 лет чувствуют перепады давления;
- А вот с 40 до 49 лет почти не зависят от климатических факторов;
- 50-59 лет – на изменения влажности;
- В возрасте 60-69 лет реагируют почти на все: температура, осадки, влажность и, конечно, солнечная радиация;
- 70 лет и старше – на температуру воздуха и солнечную радиацию (магнитные дни).
Мужчины:
- До 29 лет почти не имеют зависимости (лишь редко реагируют на осадки);
- В 30-39 лет появляется зависимость от перепадов давления;
- В 40-49 лет реакция на температуру воздуха;
- 50-59 лет на организм мужчины влияют температура, изменения давления, влажность;
- В 60-69 лет ощутимы уже и осадки + перепады давления;
- 70 лет и более – температура, перепады давления (магнитные дни).
Комментариев нет:
Отправка комментария